現在天氣涼(liang)陽光沒有那(nei)么的刺眼，很(hen)多妹(mei)子就(jiu)覺得防(fang)曬(shai)不那(nei)么重要了，編(bian)編(bian)想(xiang)說(shuo)難怪你會(hui)變黑。要知道，陽光雖然不如(ru)夏天強烈，但里面的紫外(wai)線(UVA/UVB)并不是就(jiu)消失(shi)了，還是會(hui)將皮膚(fu)曬(shai)黑曬(shai)傷的喲(yo)，所(suo)以秋冬(dong)防(fang)曬(shai)還是很(hen)重要的。

　　另外(wai)秋(qiu)冬時候肌膚(fu)新陳代(dai)謝相對來說要(yao)遲緩一(yi)些，皮膚(fu)的更(geng)(geng)新跟修復功能(neng)減弱一(yi)些，這個時候如(ru)果皮膚(fu)受到紫外(wai)線照射，產(chan)生黑(hei)色素會(hui)更(geng)(geng)難以(yi)排(pai)除(chu)體(ti)外(wai)，更(geng)(geng)容易產(chan)生斑(ban)點，所以(yi)天冷也(ye)要(yao)做好防曬喲(yo)。

　　秋冬防曬注(zhu)意(yi)事項：

　　不要(yao)盲目(mu)追求防(fang)(fang)曬(shai)指數。挑選防(fang)(fang)曬(shai)產品不要(yao)只盯著SPF值，PA也要(yao)看清楚，但不要(yao)盲目(mu)追求，而且不同國(guo)家的防(fang)(fang)曬(shai)標注不同，所以選擇代購也要(yao)注意看好。秋冬日(ri)常防(fang)(fang)曬(shai)SPF15-SPF20就(jiu)夠(gou)用了，外出逛街或者在戶外游玩可以稍微(wei)高(gao)一(yi)點SPF30，PA+++就(jiu)可以了沒有必(bi)要(yao)用太高(gao)，那樣反而會給肌膚大壓力。

　　選擇(ze)(ze)滋(zi)潤溫和(he)(he)的(de)防(fang)曬產(chan)品(pin)。秋(qiu)冬(dong)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)相對(dui)來(lai)說會干燥一些，這(zhe)個時候(hou)可以選擇(ze)(ze)兼有(you)防(fang)曬及保(bao)濕功能的(de)產(chan)品(pin)。秋(qiu)冬(dong)皮膚(fu)(fu)容易干燥起皮，相對(dui)來(lai)說比較敏感，建議選擇(ze)(ze)溫和(he)(he)的(de)防(fang)曬，減少對(dui)肌(ji)(ji)膚(fu)(fu)的(de)刺激。

　　多重防(fang)曬。除了使用防(fang)曬產(chan)品之外，可(ke)以選擇有防(fang)曬功效的(de)粉底等，加強(qiang)皮膚對紫外線的(de)防(fang)御(yu)，保護皮膚。必要的(de)時候(hou)穿衣服、打傘或者避開**強(qiang)陽光(guang)時段，減少(shao)紫外線對皮膚的(de)傷害，也(ye)是(shi)不錯的(de)方(fang)式(shi)。